GIFT CARD NATALIZIE REGALARE Donare agli altri può essere un invito a coltivare l’amore, la gratitudine e la generosità per creare connessioni significative e profonde. ✨ Regala Benessere a Natale! ✨ Quest’anno sorprendi chi ami con un dono speciale: una Gift Card del Centro YAM: Yoga e SHIATSU! Un regalo che possa trasmettere calma, equilibrio e salute, perfetto per…
il 21 e 24 dicembre 2024 IN SEDE E ONLINE PRATICHE DI GIOIA Risveglia la Gioia Interiore. Unisciti a noi per un viaggio speciale alla scoperta di te attraverso lo yoga e la meditazione. In questi incontri SPECIALI esploreremo pratiche dolci e profonde, con asana, respiro consapevole e meditazioni guidate, per aprire il CUORE e risvegliare la FRAGRANZA della…
Il silenzio può essere una cura, può mantenere viva la speranza ed è necessario per alimentare la luce interiore che facilita la consapevolezza. EQUILIBRARE CORPO, MENTE E SPIRITO. Talvolta è necessario un RESET, che non può essere solo mentale. I pensieri e le cariche emozionali influenzano tutte le cellule del corpo, perché non c’è separazione tra energia e materia, tra…
OGNI SABATO MATTINA IN SEDE E ONLINE MATERNITY : UN PERCORSO PER LA VITA “È passato qualche giorno, ma ricordo di essermi svegliata con una schiena pesante e un pochino rigida… ma le sensazioni più forti che rimangono sono legate a quello che hai detto, come lo hai detto… ! Parole di Amore incondizionato, di unione, di appartenenza e di…
22 – 24 NOVEMBRE 2024 LOVE WAVES IN SILENCE UN VIAGGIO DI RINASCITA 22 – 24 NOVEMBRE 2024 | VALFABRICA (PG) – UMBRIAa cura di Yamini Stai attraversando un periodo complesso? È il momento di grandi cambiamenti e non sai come gestire le sfide che ti lancia la vita? Se ti senti bloccato da emozioni intense e cerchi un modo…
Ho letto questa frase alcuni giorni fa su un libro che sto studiando. Ero appena rientrata da un incontro con una scuola elementare de L’Aquila e questa frase mi è risuonata dentro. Allora ho ripreso le foto che mi erano state scattate mentre me ne stavo seduta con le gambe incrociate in mezzo a loro e non ho potuto che…
Io sono unico! Sono certa che alcuni di voi penseranno che è facile dirlo, che lo possiamo ripetere all’infinito ma che comunque non serve a nulla, perché
Chi sono? Quell’immagine riflessa nello specchio o quello che in molti non vedono? Ma io, per prima, sono in grado di vedermi? Sono certa di aver visto tutto ciò che il mio corpo fisico nasconde o protegge? Quante volte ti sei sentita incompresa, inadeguata, troppo bella e seducente, troppo professionale, stanca, impegnata, troppo truccata, poco femminile, in competizione, non meritevole,…
Cammino nel vento. I capelli si scompigliano. Una sciarpona mi avvolge la testa e le spalle. Un cane da qualche parte abbaia e protesta al mio passaggio. Il mare in lontananza e il verde intorno mi danno pace. Vorrei scrivere, ma non è il tempo. Ora è il tempo di stare qui, mentre la testa spinge per andare altrove.