È il viaggio della scoperta personale e dello sviluppo interiore, della saggezza, dell’equilibrio e dell’immensità. Quando diamo importanza alla forza e accendiamo il nostro Fuoco iniziamo a fare passi verso la realizzazione del potere del cambiamento, della trasformazione, del successo e della felicità.

Per accendere il Fuoco è necessario che la mente entri nel Cuore:

• Fidati del tuo CORPO
• Lasciati guidare dal tuo INTUITO
• Abbraccia la VERITÀ

Il corso è aperto e adatto a tutti, sia a chi si vuole avvicinare per la prima volta a questo tipo di attività, sia a chi ha già esperienza.

Attraverso lo yoga, la danza, tecniche di meditazione attiva e di respiro, esercizi per entrare in contatto con te stesso e con gli altri, piccoli rituali, momenti di condivisione, di auto-esplorazione e di silenzio.

QUALI SONO I BENEFICI:
• aumentare il naturale livello di vitalità
• acquisire un maggior senso di radicamento fisico
• esplorare il proprio potenziale
• appropriarsi della fiducia in sé stessi
• imparare a danzare con i propri limiti senza giudicarli
• connettersi con il proprio cuore e sviluppare sentimenti di compassione e gentilezza
• imparare piccoli rituali quotidiani

COSA ASPETTARSI:

Il corso di natura prevalentemente esperienziale e pratica, prevede la sperimentazione del contatto con il proprio corpo. Si verrà a creare un percorso durante le giornate, dove oltre a contattare il corpo si farà esperienza delle emozioni che attraversano il corpo. È un viaggio coinvolgente nella sua semplicità e intensità. È di fatto un’Onda d’Amore! Nell’amore possiamo fare esperienza dello spazio, che ci consente di sentirci a nostro agio anche nei momenti di disagio. Impariamo a includere, a restare, a respirare, ad accogliere e ad amarci.